必赢bwin线路向晋辉副教授为红河小学做班主任减压讲座

2021年12月14日下午，必赢bwin线路应用心理学系向晋辉副教授应永川区红河小学邀请，于红河小学智知厅进行了题为《多管齐下 赋能减压》的班主任心理调适的专题讲座，红河小学各年级班主任及重庆乡村青年校长助力跟岗培训班学员共计一百余人参加了此次讲座。

为准备此次讲座，向晋辉副教授进行了前期的问卷调查，讲座的第一部分将根据调查结果，呈现红河小学班主任老师当下感受到的压力状况，讲解压力给人们的心身健康带来的消极影响，形成对压力的正确认识和压力管理的意识。

针对老师们在调查中反映出的工作事务、学生、家庭三大主要压力源，讲座的第二部分从工作氛围建设、师生关系和家校关系建设以及班主任老师的自我心理建设三个方面，以增强压力应对能力为目标，以多个途径综合作用为思路，提供班主任减压的策略和方法。